Blog : Quoi de neuf ? 

La plupart des personnes sont confrontées à l'usage régulier de l'ordinateur au travail ou chez soi. Or, l'usage prolongé de cet outil provoque des douleurs musculaires, maux de tête, un surmenage émotionnel, ainsi que de la fatigue. Pour corriger ces petits maux, une pause vous fera le plus grand bien.

Mise à jour des tarifs de FIDÈLITÉ, SOPHROLOGIE et SOPHRO-MASSAGE au 1er MARS 2021. Travail de qualité et compétences professionnelles certifiées. Les prestations restent très abordables à tous. Je travaille en respectant le rythme de chacun(e). Je ne facture pas les dépassements d'honoraire. Une bulle de détente et de relaxation vous attend à...

Un trouble cognitif est un ensemble de symptômes incluant des troubles de la mémoire, de la perception, un ralentissement de la pensée et des difficultés à résoudre des problèmes.

Le kaki est riche en fibres ce qui lui permet de stimuler le transit intestinal et de jouer sur la satiété permettant ainsi de réguler l'appétit.

Le cerveau, tout comme un muscle, doit être entraîné pour entretenir voire améliorer ses facultés. Voici quelques bons réflexes à adopter.

Contact-Ghislaine Lebon : 06 44 86 51 48 

CABINET : SOPHROLOGIE et SOPHRO-MASSAGE - 36 rue de Bagnols - 31790 SAINT-JORY

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Ghislaine LEBON Membre adhérent à la Chambre Syndicale des Sophrologues

Praticienne Sophrologue Certifiée

Maître-Praticien en Sophrologie

Praticienne certifiée en Sophro-massage de Bien-Être